循环语句 - 程序的重复机器

循环的力量：从重复到简洁

想象一下，如果我们要打印数字1到10：

没有循环的情况：

用了循环：

这就是循环的威力：用3行代码代替10行代码！如果要打印1到1000，没有循环需要写1000行，用循环还是3行！循环就是编程中的"重复机器"，让程序能够自动执行重复的任务。

for 循环 - 已知次数的重复

for 循环就像是我们生活中知道要重复多少次的任务，非常适合已知重复次数的情况。

for 循环的语法结构

for 循环的基本结构如下：

结构说明：

• for：关键字（keyword），表示"循环"，就像中文的"重复做"
• 初始值：开始循环前的准备工作，通常声明一个计数器变量（如 let i = 1）
• 条件：继续循环的条件，就像"什么时候停下来"
• 更新：每次循环后做什么，通常更新计数器
• {}：大括号，包围要重复执行的代码

直观理解：for 循环的执行过程

让我们用一个简单的例子来理解 for 循环是如何一步一步执行的：

for 循环的完整执行过程：

第1步：初始值设置

• let i = 1：用 let 声明一个新变量 i，并设置为起始值 1
• 这个变量 i 将作为我们的"计数器"，用来跟踪循环执行到第几次

第2步：开始循环 每次循环都会按照以下顺序执行：

1. 检查条件：i <= 3 是否为 true？

   • 如果 true：继续执行循环体内的代码
   • 如果 false：跳出循环，执行后面的代码

2. 执行循环体：运行 {} 中的代码

   • console.log("第" + i + "次循环")

3. 执行更新：i = i + 1 （让 i 增加 1）

   • 更新完成后，回到第1步重新检查条件

具体执行过程分解：

第1次循环：

• 检查条件：1 <= 3 → true ✓
• 执行：console.log("第1次循环")
• 更新：i = i + 1 → i 变成 2

第2次循环：

• 检查条件：2 <= 3 → true ✓
• 执行：console.log("第2次循环")
• 更新：i = i + 1 → i 变成 3

第3次循环：

• 检查条件：3 <= 3 → true ✓
• 执行：console.log("第3次循环")
• 更新：i = i + 1 → i 变成 4

第4次尝试：

• 检查条件：4 <= 3 → false ✗
• 停止循环，执行后面的代码：console.log("循环结束")

关键理解：

• 每次循环都先检查条件：条件为 true 才执行循环体
• 执行完循环体后才更新变量：不是在循环过程中更新
• 更新完成后立刻检查下一次条件：形成循环

强化理解的例子

例子1：倒计时

例子2：乘法表

例子3：累加求和

代码解释：

• let total = 0：声明一个变量 total 作为"累加器"，用来存储累加的结果
• total = total + i：这是关键的一步！把当前的数字 i 加到 total 的现有值上
• total 的作用：就像一个储蓄罐，每次把新的数字"存"进去，最终得到所有数字的总和

total 的变化过程：

• 开始：total = 0
• 第1次：total = 0 + 1 = 1
• 第2次：total = 1 + 2 = 3
• 第3次：total = 3 + 3 = 6
• 第4次：total = 6 + 4 = 10
• ...
• 最后：total = 4950 + 100 = 5050

这种"累加器"模式在编程中非常常用，学会了可以解决很多求和问题！

for 循环的常见模式

模式1：从1开始计数

模式2：从0开始计数

💡 重要提示：后面我们在学到数组的时候就知道0开始的循环是常见的，因为数组也是从索引0开始计数的。这种模式可以帮助我们更好地理解和操作数组数据。

模式3：倒计时

模式4：步进为2（只输出偶数）

关键理解：

• 初始值：i = 2 从第一个偶数开始
• 更新：i = i + 2 每次增加2，跳过奇数
• 步进：这就是"步进"的概念！可以控制每次循环增加的数量

应用场景：

• 只处理偶数或奇数
• 每隔N个元素处理一次
• 跳过某些特定的情况

你可以改变步进的数字来实现不同效果，比如 i = i + 3 就会输出2, 5, 8, 11...

while 循环 - 条件性的重复

while 循环就像是我们生活中不确定要重复多少次，但知道什么时候停下来的任务，非常适合不确定重复次数但有明确结束条件的情况。

while 循环的语法结构

while 循环的基本结构如下：

结构说明：

• while：关键字（keyword），表示"当...的时候"，就像中文的"只要条件满足就继续"
• 条件：一个结果为 true 或 false 的判断，就像"什么时候停下来"
• {}：大括号，包围要重复执行的代码
• 执行逻辑：只要条件为 true，就重复执行大括号中的代码

例子1：数字累加

让我们用一个简单的例子来理解 while 循环是如何工作的：

代码解释：

• 初始状态：total = 0，number = 0，还没有开始累加
• 条件：total <= 20 - 只要总和不超过20，就继续累加
• 循环体：先增加number，再将新的number累加到total
• 自动停止：当total超过20时，条件变成 false，循环自动停止

while 循环 vs for 循环

for 循环适用于：

• 知道确切的重复次数（比如：写10遍课文）
• 有明确的开始和结束

while 循环适用于：

• 不知道要重复多少次，但知道停止条件
• 需要根据某个条件来决定是否继续

强化理解的例子

例子1：平方累加

代码解释：

• 初始状态：squareSum = 0，n = 0，还没有开始累加平方数
• 条件：squareSum <= 100 - 只要平方总和不超过100，就继续累加
• 循环体：先增加n，计算n的平方，然后累加到squareSum
• 自动停止：当平方总和超过100时，条件变成 false，循环自动停止

循环选择指南

什么时候使用 for 循环？

• ✅ 知道确切次数：执行10次、100次
• ✅ 需要计数器：需要知道当前是第几次
• ✅ 遍历范围：从1到100，从A到Z

什么时候使用 while 循环？

• ✅ 不确定次数：直到满足某个条件为止
• ✅ 条件控制：根据状态决定是否继续
• ✅ 需要提前判断：在执行前检查条件

总结

今天我们深入学习了循环的基础概念，这是编程中最重要的核心技能之一！

📚 核心知识点

1. for 循环 - 确定次数的重复

• 语法结构：for (初始值; 条件; 更新) { 循环体 }
• 适用场景：知道确切重复次数（如：打印1-100）
• 执行顺序：初始值 → 检查条件 → 执行循环体 → 更新 → 重复
• 常见模式：从1开始、从0开始、倒计时、自定义步进

2. while 循环 - 条件性的重复

• 语法结构：while (条件) { 循环体 }
• 适用场景：不确定次数但有明确停止条件
• 关键特点：每次执行前都检查条件
• 注意事项：记得在循环体内更新条件变量

🎯 重要编程技巧

选择正确的循环类型

• 已知次数 → 用 for 循环（语法结构清晰，推荐使用）
• 未知次数 → 用 while 循环（灵活，适合条件控制）

关键编程模式

• 累加器模式：用变量累积结果（如计算1到100的总和）
• 计数器变量：声明变量（如 let i = 1）作为循环计数器来控制循环进程
• 步进控制：设置不同的步长来跳过某些数值（如只输出偶数）

🚀 编程思维升级

从手动到自动化

• 之前：重复写相似代码
• 现在：让循环自动处理重复任务
• 思考："这个任务是否可以自动化？"

效率意识

• 1行循环代码 vs 1000行重复代码
• 学会用循环批量处理数据
• 理解"代码简洁性"的价值

逻辑分析能力

• 识别重复模式
• 分析循环的终止条件
• 预测循环的执行结果
• 调试循环逻辑错误

恭喜！你已经掌握了编程的核心武器之一——循环！

循环让程序拥有了自动化处理重复任务的能力，这是编程从"简单工具"进化为"智能助手"的关键一步。现在你可以：

• 解放双手：不再需要手动重复写代码
• 提升效率：用几行代码处理成千上万次操作
• 解决实际问题：处理现实世界中的批量数据